全国民が対象？マスクによる頭痛

しっかり対策をしましょう！

こんにちは！

世田谷区の頭痛肩こり自律神経専門整体院くくるの奥間です。

コロナが蔓延し始めてここ数年でマスクは外出時の必需品になりましたね。

当たり前につけているマスクですが実は「頭痛」の原因になっています。

マスクのゴムが耳を引っ張り続けることによって耳周りの筋肉が引っ張られ固まってしまいます。

そうすると頭痛が起きてしまうのですが現在は外に出れば大体の人がマスクをしているので

本当に誰にでも症状が出る可能性があるのです。

今回はそんなマスク頭痛を防ぐセルフケアをお伝えしておりますのでぜひ動画を参考に

お試しください＾＾

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