ポイントは大胸筋！

胃の不調がある人は大胸筋が硬い！

こんにちは！

世田谷区の頭痛肩こり自律神経専門整体院くくるの奥間です。

今回は逆流性食道炎などいの不調でお困りの方に向けてセルフケアをご紹介します。

胃の不調がある方は鎖骨の動きが硬くなっている方が多いです。

原因としては大胸筋が硬くなることで鎖骨も一緒に動きが硬くなってしまうことです。

大胸筋のセルフケアを行い胃の調子を整えましょう＾＾

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