「肩こり」の記事一覧

食いしばりや歯ぎしり ストレスで無意識にあごに力が入るあなたへ！ こんばんは！ 世田谷区の頭痛肩こり自律神経専門整体院くくるの奥間です。 今回は顎の自律神経の乱れによるあごのこりのセルフケアをご紹介します。 ストレスなど […]

片方３０秒あればできます！ ストレスからくる肩こり解消のマッサージ こんにちは！ 世田谷区の頭痛肩こり自律神経専門整体院くくるの奥間です！ 今回はストレスからくる肩こりのセルフケアをご紹介します。 現代社会では仕事や家事 […]