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どこでもできるセルフケア 胸鎖乳突筋のマッサージ こんばんは！ 世田谷区の頭痛肩こり自律神経専門整体院くくるの奥間です。 今回は首こり解消のセルフケアとして首のマッサージをお伝えして行きます。 胸鎖乳突筋は自律神経と深い […]